mandag den 23. juli 2012

Motion

Motion har aldrig skadet nogen. Men når man lige har den ekstra byrde, som en stofskiftesygdom er, så er det ikke altid man har overskud til overhovedet at komme ud fra sofaens lune sæde. Det lyder dovent - men musklerne kan og vil ikke følge med, når man har en dårlig dag rent sygdomsmæssigt.

Når man har de dage, så må man give efter - eller finde viljestyrken. Mest har jeg været nødsaget til at give efter for sygdommen, når jeg har haft de dårlige dage, for hvis jeg fandt viljestyrken - som er derinde et sted - så kan jeg være stensikker på, at jeg ligger radbrækket og udmattet op til en hel uge efterfølgende. Og så kommer jeg jo slet ikke ud alligevel.

Nå - men jeg vil slet ikke lave et langt indlæg. Jeg ville bare skrive, at jeg idag har haft en overskudsagtig dag. Så da manden foreslog vi cyklede ind til byen på et erinde.. ja, så kunne vi jo ligeså godt cykle en omvej hjem. 18,5 kilometer senere sidder jeg nu i sofaen og damper af. Og jeg er megastolt af mig selv!

Total optursdag idag!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar